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sábado, 28 de maio de 2011

Dez Motivos e Dez Métodos



Dez Motivos para a Meditação
Eis dez razões por que você deveria fazer da meditação na Escritura parte da sua vida cristã.
1. A meditação detém o pecado
Se guardarmos a Palavra de Deus no coração ela deterá o pecado na sua raiz (Sl 119.11).
2. A meditação dá início ao bem
A meditação acerca de mandamentos e exortações práticas da Bíblia lembra-nos os nossos deveres cristãos. Aquilo em que pensamos é o que finalmente fazemos (Pv 23.7).
3. A meditação guia e renova a oração
A meditação nos versículos da Escritura abre novos tópicos e áreas para a oração.
4. A meditação faz da falta de sono uma bênção
O salmista transformou a horas “perdidas” da insônia num banquete que sacia a alma (Sl 63.5-6).
5. A meditação não desperdiça tempo
É mais proveitosa do que, digamos, assistir tevê, e fará você mais feliz (Sl 1.1-3).
6. A meditação lhe deixa pronto para testemunhar
Ao enchermos o coração com Deus e sua Palavra estaremos mais bem preparados para responder a todos que pedirem a razão da esperança que há em nós (1Pe 3.15).
7. A meditação auxilia na sua comunhão com outros
Você pode edificar outras pessoas na comunhão com elas, podendo sugerir um versículo para discussão e apresentar algumas ideias a respeito dele.
8. A meditação aumenta a comunhão com Deus
Deus encontra-se com o seu povo mediante as Escrituras. Quem nunca medita na Escritura jamais se encontrará com Deus e caminhará com ele.
9. A meditação revive a vida espiritual
“Porque o pendor da carne dá para a morte, mas o do Espírito, para a vida e paz” (Rm 8.6).
10. A meditação tem ainda muitos precedentes e exemplos bíblicos (Sl 19.14; 39.3; 77.12)
“Seja-lhe agradável a minha meditação; eu me alegrarei no SENHOR” (Sl 104.34)
Dez Métodos de Meditação
1. Limite-se
— Para começar a praticar a meditação, separe não mais do que cinco ou dez minutos
— Comece com um único versículo ou parte de um versículo
2. Varie
— Em alguns dias, escolha um versículo teológico; em outros, um texto prático ou devocional
3. Escreva
— Escreva o texto num cartão pequeno
— Coloque-o num lugar onde possa acessá-lo regularmente (carteira ou bolso?)
4. Memorize
— Memorize o texto em blocos de duas ou três palavras
— Diga-o em voz alta
— Defina momentos específicos ao longo do dia para relembrar o versículo (café/refeições)
5. Mantenha o foco
— Identifique as palavras-chave e procure-as num dicionário (português ou Bíblia)
— Substitua algumas palavras por significados paralelos ou mesmo opostos
6. Questione
— Pergunte ao versículo (quem, o quê, onde, quando, por quê, como?)
7. Explique
— Como você explicaria o versículo a uma criança ou a alguém sem formação cristã
8. Ore
— Use o versículo ao orar (adoração, confissão, graças, súplicas)
9. Revise
— Guarde os cartões e todo domingo releia-os e teste sua memória acerca deles
10. Pratique
— Que não seja apenas um exercício intelectual, mas que leve à prática (creia, arrependa-se, tenha esperança, ame, etc.)
por David Murray

Fonte: Head Heart Hand (http://headhearthand.posterous.com/methods-of-meditation)

Um comentário:

  1. Olá Varão, faz muito que desejo dar uma resposta ao comentario que deixastes em uma de nossas Postagens.
    Assim as comentado: Olá Jânio Washington Mendonça, graça e paz.

    É uma grande honra ter o sr. seguindo e visitando 'meu' blog.
    Conto com seus comentários e críticas para desenvolver melhor este amável trabalho.

    Eu quero muito conhecer esta versão em Castellano, (não sei uma palavra nesta língua mas dou um jeito), gosto muito da King James, não temos ela completa em português mas como falo inglês não tenho problema; Eu me considero um fanático...desculpe, a palavra não é fanático, é apaixonado (que é quase a mesma coisa) por versões bíblicas, desde que não fuja do original, Hebarico, grego e aramaico.

    No começo de uma longa e fraterna comunhão...
    Iveraldo Pereira.

    Pois assim foram tuas palavras e em resultado o quero convidar a que entre directo em:

    www.buscad.com/biblias/dios-habla-hoy.html

    A Versão que estamos colocando em nossos Blogs, tardará muitos ... em ficar completa, por isso, vá o varão, você mesmo e comece a pesquizar assim que possas.

    Sabendo que não entendes o Castellano, o recomendo ter sempre a Biblia em Português ou Inglês para que possas compreender melhor.

    Um forte abraço ao amado em Cristo e a toda sua casa bem como, desejamos as bençaos do Senhor ao vosso Ministerio.

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